Immer mehr Menschen leiden an einer oder mehreren Unverträglichkeiten auf bestimmte Lebensmittel.
Hat man bei Ihnen eine Fruktose-, Sorbit-, Lactose- oder Histaminintoleranz diagnostiziert?
Vielleicht reagieren Sie auf Gluten, oder ist es doch nur der Weizen?? Ratlosigkeit und Frustration sind die Folge!
Die Liste der verbotenen Lebensmittel ist lang.
Ich gebe Ihnen präzise Anleitung zur Vermeidung Ihrer Beschwerden.
Unter Berücksichtigung individueller Verträglichkeiten und Vorlieben werden auslösende Nahrungsmittel und deren Bestandteile eliminiert.
Sie lernen Ihre optimale Lebensmittelauswahl kennen und deren Kennzeichnung wichtiger Inhaltsstoffe auf den Verpackungen. Sie erfahren, wie Schritt für Schritt geeignete Lebensmittel in Ihren Alltag eingebaut werden, mit dem Ziel, am Ende einen individuellen Ernährungsplan in Ihren Händen zu haben. Sie werden erleben, wie Ihre Lebensqualität wieder hergestellt und gesteigert wird.
Auf diesem Weg begleite ich Sie gerne.
